# Здоровый образ жизни

Тренажерный зал

Для силовых тренировок, укрепления мышечного корсета, снижения лишнего веса и приведения мышц в тонус, санаторий располагает просторным и светлым тренажерным залом.

Он оборудован 12 современными тренажерами для укрепления мышц спины, пресса, рук, ног и ягодичных мышц. На первом занятии в зале тренер проводит персональный инструктаж, знакомит с техникой безопасности работы на силовом оборудовании и техникой выполнения упражнений на тренажерах.