Кроме общего оздоровления, посещение финской сауны способствует быстрому выводу шлаков и токсинов. Отдых здесь снимает стресс, напряжение, в том числе и психологическое. Это прекрасное профилактическое средство от простуды. Кроме этого, финская сауна полезна для дыхательной системы.