# Здоровый образ жизни

Тренажерный зал

Тренажерный зал

Современный темп и состояние хронического напряжения отнимают у нас слишком много жизненной энергии. Набраться сил и привести мышцы в тонус, мы предлагаем Вам в тренажерном зале. Здесь, под внимательным руководством профессиональных инструкторов, Вы сможете укрепить здоровье и взбодриться.

Тренажерный зал отеля «Старинная Анапа» оснащен в соответствии с современными тенденциями. Здесь Вас ждут различные силовые тренажеры и беговые дорожки, с помощью которых Вы укрепите сердечно-сосудистую систему, приведете тело в тонус, улучшите его рельеф, а также быстро нарастите мышечную массу.

Спортивные программы, проводимые нашими инструкторами, рассчитаны на людей с разными физическими возможностями и уровнем выносливости. Особенно полезны занятия в тренажерном зале для людей, восстанавливающихся после серьезных травм, при контрактурах суставов и других заболеваниях опорно-двигательного аппарата.