# Здоровый образ жизни

Хаммам

Хаммам

Польза бани хамам поистине безгранична. Она помогает стаблиизировать вес (человек теряет до полутора килограммов за одно посещение бани). Также очищает и лечит кожу, прочищает сальные железы, стабилизирует давление. Отложение солей, ревматизм, растяжения мышц, артрит и многие другие болезни после двух-трех посещений хамама надолго оставят вас в покое. Хамам помогает вылечить простудные заболевания, в том числе бронхит. Длительный прогрев повышает иммунитет тела, позволяет ему успешней противостоять инфекциям.